Эта ягода — самая вредная: а мы ее всю жизнь покупаем как деликатес, еще и детей заставляем есть

Некоторые ягоды, несмотря на свой яркий вкус и витаминный состав, могут попасть в список вредных для здоровья из-за высокого содержания сахара и пестицидов. Одной из таких потенциально опасных ученые назвают черешню. Отношение к этой сладкой "родственнице" вишни у специалистов неоднозначное. С одной стороны, она изобилует антиоксидантами и способна очищать организм от токсинов, а с другой может спровоцировать резкое ухудшение самочувствия у людей с сахарным диабетом. Съев горсть-другую черешни, можно сделать контрольный замер сахара в крови и убедиться, насколько ягода способна его "взвинтить".

Но сегодня речь пойдет о другой ягоде, еще более коварной, но не менее любимой россиянами всех возрастов. Как ни странно, это клубника. Она угодила в список вредных из-за наибольшего количества пестицидов в составе, в сравнении со своими собратьями. И магазинная, и дачная ягода может являть собой мощный концентрат химических веществ. Ведь во время подкормок она как губка вбирает в себя все удобоения. Нутрициолог Галина Агеенкова рекомендует отдавать предпочтение органической клубнике, выращенной без синтетических кормов и, тем более,ядов. Однако даже такая ягода требует осторожности. Она нередко вызывает аллергию и быстро портится, что увеличивает риск отравления.

Совсем скоро наступит вкусный клубничный сезон, но теперь вы предупреждены о возможных рисках. Не стоит давать детям непроверенную ягоду, купленную на рынке или у сомнительных бабушек у станции метро. Лучше перестраховаться, чтобы в разгар лета не "загреметь" в больницу.