Невидимый яд в вашей спальне: ученые рассказали, почему вы болеете

Переезд в новую квартиру – радость. Свежий ремонт, чистые стены, современная планировка. Красота! Но за этой привлекательной картинкой может скрываться невидимый враг – воздух, которым вы дышите. Оказывается, новоселы болеют чаще. И дело не в простуженных соседях, а в самой квартире.

Главные виновники – Летучие Органические Соединения (ЛОС). Звучит сложно? На деле – это коктейль химикатов, который испаряется из всего нового: стен, полов, краски, мебели, даже обоев. Формальдегид, бензол, толуол… Эти названия ничего хорошего не сулят. Они витают в воздухе, невидимые и без запаха (или с этим самым «запахом новизны»).

Чем это грозит? Раздражение глаз, першение в горле, постоянный насморк – самые легкие симптомы. Хуже то, что ЛОС бьют по иммунитету. Организм становится уязвимым к любой заразе. А некоторые вещества копятся внутри, подтачивая здоровье медленно, но верно. Неприятный бонус.

Ситуацию часто усугубляет влажность. Новые стены, бетон, штукатурка – все это сохнет не одну неделю, а то и месяц. Сырость – рай для плесени. Ее микроскопические споры летают повсюду, вызывая аллергию, кашель, приступы астмы. Особенно опасно в ванных и на кухнях.

А тут еще и современные окна. Пластиковые стеклопакеты герметичны – тепло сохраняют отлично, но воздух не пропускают. Получается ловушка: все вредные испарения и споры плесени крутятся внутри, как в аквариуме. Дышим этим «коктейлем» круглые сутки. Неудивительно, что здоровье сдает.

Что делать? Паниковать не нужно. Есть рабочие способы обезопасить себя. Первое и самое простое – проветривать. Регулярно и интенсивно. Открывайте окна настежь несколько раз в день, хоть зимой, хоть летом. Пусть воздух меняется. Холодно? Оденьтесь. Здоровье дороже.

Второй шаг – обеспечить постоянный приток воздуха. Приточные клапаны на окнах – отличное решение. Они пускают свежий воздух без сквозняков и потери тепла. Не ставьте глухие экраны на батареи – они мешают теплому воздуху подниматься и гонять влагу.

Выбирайте материалы с умом. При ремонте ищите краски, ламинат, мебель с пометками «Эко», «Low VOC» (низкое содержание ЛОС). Читайте составы. Дешевый ламинат может оказаться бомбой замедленного действия.

Контролируйте влажность. Гигрометр – полезный прибор. Идеал – 40-60%. Если сыро – включайте осушитель. Если сухо – увлажнитель (но без фанатизма, чтобы плесень не завести).

Не забывайте про вентиляцию. Проверьте, хорошо ли тянут вытяжки на кухне и в санузле. Засоры – частая причина сырости. Регулярная уборка, особенно влажная, тоже помогает бороться с пылью и спорами. Новый дом должен быть безопасным. Просто знайте риски и действуйте, пишет источник.