Воспользуйтесь этим, если вас обманули мошенники. Проверенный способ советуют специалисты

Аферисты наносят ущерб не только кошельку, но и психике человека, попавшегося на их уловку. Многие жертвы мошенничества испытывают чувство вины за собственную "глупость".

Кандидат психологических наук, психолог Анастасия Лысакова в интервью "Радио Sputnik" рассказала об основных способах преодолеть чувство вины жертвам развода.

Во первых, необходимо отделить себя, свою личность от этой ситуации. Взрослая позиция заключается в понимании того, что мы можем ошибаться, что все ошибаются, все бывает. Нужно делать правильные выводы, рассказывать об этом людям, предупреждать близких и принимать событие как свершившийся факт.

Если в течение двух недель психологическое состояние не улучшится, стоит обратиться за профессиональной помощью.

Чтобы выйти из кризиса, лучше идти к клиническому психологу или психотерапевту. Существует огромное число социальных психологических служб и горячих линий. Не стоит стесняться, нужно прорабатывать эту проблему со специалистом, если не можешь самостоятельно выйти из этого состояния. Иначе случиться может всё, что угодно, вплоть до депрессии и суицидальных мыслей.