Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.

Воспользуйтесь этим, если вас обманули мошенники. Проверенный способ советуют специалисты

Воспользуйтесь этим, если вас обманули мошенники. Проверенный способ советуют специалистыПрогород

Аферисты наносят ущерб не только кошельку, но и психике человека, попавшегося на их уловку. Многие жертвы мошенничества испытывают чувство вины за собственную "глупость".

Кандидат психологических наук, психолог Анастасия Лысакова в интервью "Радио Sputnik" рассказала об основных способах преодолеть чувство вины жертвам развода.

Во первых, необходимо отделить себя, свою личность от этой ситуации. Взрослая позиция заключается в понимании того, что мы можем ошибаться, что все ошибаются, все бывает. Нужно делать правильные выводы, рассказывать об этом людям, предупреждать близких и принимать событие как свершившийся факт.

Если в течение двух недель психологическое состояние не улучшится, стоит обратиться за профессиональной помощью.

Чтобы выйти из кризиса, лучше идти к клиническому психологу или психотерапевту. Существует огромное число  социальных психологических служб и горячих линий. Не стоит стесняться, нужно прорабатывать эту проблему со специалистом, если не можешь самостоятельно выйти из этого состояния. Иначе случиться может всё, что угодно, вплоть до депрессии и суицидальных мыслей.

...

  • 0

Читайте также:

    Популярное

    Последние новости