Достигнув 50 лет нужно перестать делать лишь это — и жизнь наполнится счастьем: Омар Хайям дал совет лучше опытных психологов

Омар Хайям, великий персидский поэт и мудрец. В рубаях он обсуждал жизненные реалии, которые особо актуальны для людей за 50.

После пятидесяти стоит отказаться от вечной спешки и призрачных грёз.

Вот, что он писал:

"Кто понял жизнь, тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребёнок, молится старик,
Как дождь идёт, и как снежинки тают".

Эти строки призывают остановиться и увидеть красоту в простых вещах: сон ребенка, молитву старика, шум дождя, танец снежинок.

В суете жизни мы часто упускаем эти моменты, не понимая их прелести. А ведь в них и есть настоящее счастье. Перестав спешить, мы начинаем жить осознанно, ценить каждый день и радоваться малому. Замечаем улыбку прохожего, тепло солнца, пение птиц.

Совет Хайяма — живи "здесь и сейчас". Цени то, что ест. Это поможет вам стать счастливее в любом возрасте, а особенно после 50. Именно в этом возрасте понимаешь, что счастье не в богатстве, а в умении наслаждаться жизнью. Важно не то, чего достиг, а как прожил жизнь, какие впечатления оставил и кому сделал добро. Уделяйте время семье, друзьям и любимому делу. Наслаждайтесь каждым моментом, не тревожась о будущем. Не позволяйте спешке украсть у вас радость настоящего, - пишет источник.