1 долька фрукта в таз — и пятки нежные, как лепестки роз: любимый осенний лайфхак
- 06:00 1 октября
- Ольга Устинова
Осенью кожа стоп часто становится суше из-за закрытой обуви и сухого воздуха.
Для домашней ванночки можно использовать дольку лимона и тёплую воду.
Такой уход помогает размягчить огрубевшую кожу перед нанесением крема.
Лимонная долька
Для простой ванночки понадобится таз с тёплой водой и одна крупная долька лимона. Цитрус слегка разминают пальцами прямо в воде, чтобы выделилось немного сока. Вода должна быть приятно тёплой, но не горячей. Лимон содержит фруктовые кислоты, поэтому такой способ подходит скорее как лёгкое дополнение к уходу, а не как средство против глубоких трещин и сильно огрубевшей кожи.
Тёплая ванночка
Стопы опускают в воду примерно на 10–15 минут. За это время кожа размягчается, поэтому после ванночки её проще аккуратно обработать мягкой пилкой для ног.
Слишком долго держать ноги в воде не стоит. Длительное распаривание иногда, наоборот, усиливает сухость кожи.
Мягкое отшелушивание
После ванночки стопы промакивают полотенцем и осторожно проходят пилкой по самым грубым участкам. Сильно тереть пятки не нужно. Лучше убрать только верхний размягчённый слой. Лезвия и слишком жёсткие металлические тёрки для домашнего ухода нежелательны: ими легко повредить кожу.
Питательный крем
Главный этап начинается уже после ванночки. На слегка влажную кожу наносят густой крем для стоп. Хорошо подходят средства с мочевиной, глицерином или маслами.
Сверху можно надеть хлопковые носки и оставить их на несколько часов или на ночь. Именно сочетание мягкого очищения и последующего увлажнения обычно даёт наиболее заметный результат.
Совет: такую ванночку достаточно делать примерно раз в неделю. В остальные дни полезнее просто наносить крем после душа. Регулярный уход обычно работает лучше, чем редкие длительные процедуры.
Особенно быстро кожа грубеет при постоянном хождении босиком по сухому полу.