У каких женщин запах старости начинает появляется после 40ка: ученые дали точный ответ - что делать пока молодая

К старости естественный аромат тела ощущается немного по-другому. Это не говорит о том, что человек за собой не ухаживает. Это совершенно нормальное проявление физиологии. Этот запах не противный, он специфический. Так пахнуть может даже самая чистоплотная дама за 60.

Существует такое вещество, как ноненаль. Оно постепенно вырабатывается после 30 лет. Но это не значит, что запах появиться сразу. У кого-то он появляется в 50 лет, а у кого-то в 60 лет.

От чего это зависит?

Аромат тела во многом зависит от питания. Второй фактор - приём различных медикаментов на постоянной основе, которые могут вызывать запах раньше времени. И последнее - малоподвижный образ жизни. Отсюда и застой лимфы, и нарушение кровообращения - это не только ускоряет запах, но и само старение.

Советуем есть больше зелени, ягод, использовать больше добавок с антиоксидантами. Будет полезно употребление кислот Омега-3, они есть в авокадо и жирной рыбе. Если исключить полностью приём таблеток невозможно, то старайтесь пить больше жидкости. И обязательно включите в повседневный быт больше физических нагрузок! Не обязательно заниматься спортом, достаточно выполнять 10000 шагов в день. А также стоит отказаться от вредных привычек, - пишет автор дзен-канала Татьяна Аюпова