С какими людьми лучше перестать общаться — мудрая фраза Ирины Хакамады
Фразы Ирины Хакамады часто расходятся по соцсетям как красивые цитаты. Их сохраняют, пересылают друзьям, а через несколько минут забывают. Но если отбросить эффектную форму, во многих таких высказываниях остается вполне практичная мысль: не пытаться контролировать все вокруг, а определить, где действительно можно принять собственное решение.
Не все вокруг необходимо менятьОдна из повторяющихся идей связана с отношением к обстоятельствам и другим людям. Вместо бесконечных попыток получить одобрение можно сверять поступки с собственными ценностями. А взрослого человека не обязательно переделывать под свои представления — иногда важнее решить, устраивают ли вас отношения с ним такими, какие они есть.
Похожий принцип работает и с обстоятельствами. Можно долго искать виноватых, но это не приблизит к решению проблемы. Практичнее задать себе другой вопрос: какой следующий шаг доступен прямо сейчас?
Еще одна заметная тема — личные границы. Близкий человек может занимать огромное место в жизни, но это не означает, что ради отношений необходимо отказаться от собственных интересов, планов и круга общения. Сохранение своей жизни за пределами пары помогает не превращать отношения в единственную точку опоры.
То же относится к помощи окружающим. Поддерживать близких можно, но постоянное решение чужих проблем за счет собственных сил постепенно истощает. Иногда разумной реакцией становится не очередное усилие, а дистанция или пауза.
Один вопрос превращает цитату в практикуПодобные фразы необязательно читать десятками подряд. Гораздо интереснее взять одну мысль и сопоставить ее с конкретной ситуацией. Например, записать проблему, а рядом задать себе вопрос: «Что здесь действительно зависит от меня?».
Ответ может оказаться неожиданно коротким. Чужое мнение, характер другого человека или уже произошедшее событие изменить невозможно, зато собственное решение остается в зоне выбора. В таком прочтении цитаты Хакамады перестают быть просто красивыми словами и становятся поводом разобраться в собственных приоритетах.
Проверено редакциейЧитайте также:
