С какими людьми лучше перестать общаться — мудрая фраза Ирины Хакамады

• Общество
• Полезное
• психология

• 12:00 19 сентября
• Варвара Ланская

Фото редакции

Фразы Ирины Хакамады часто расходятся по соцсетям как красивые цитаты. Их сохраняют, пересылают друзьям, а через несколько минут забывают. Но если отбросить эффектную форму, во многих таких высказываниях остается вполне практичная мысль: не пытаться контролировать все вокруг, а определить, где действительно можно принять собственное решение.

Не все вокруг необходимо менять

Одна из повторяющихся идей связана с отношением к обстоятельствам и другим людям. Вместо бесконечных попыток получить одобрение можно сверять поступки с собственными ценностями. А взрослого человека не обязательно переделывать под свои представления — иногда важнее решить, устраивают ли вас отношения с ним такими, какие они есть.

Похожий принцип работает и с обстоятельствами. Можно долго искать виноватых, но это не приблизит к решению проблемы. Практичнее задать себе другой вопрос: какой следующий шаг доступен прямо сейчас?

Отношения не должны занимать всю жизнь

Еще одна заметная тема — личные границы. Близкий человек может занимать огромное место в жизни, но это не означает, что ради отношений необходимо отказаться от собственных интересов, планов и круга общения. Сохранение своей жизни за пределами пары помогает не превращать отношения в единственную точку опоры.

То же относится к помощи окружающим. Поддерживать близких можно, но постоянное решение чужих проблем за счет собственных сил постепенно истощает. Иногда разумной реакцией становится не очередное усилие, а дистанция или пауза.

Один вопрос превращает цитату в практику

Подобные фразы необязательно читать десятками подряд. Гораздо интереснее взять одну мысль и сопоставить ее с конкретной ситуацией. Например, записать проблему, а рядом задать себе вопрос: «Что здесь действительно зависит от меня?».

Ответ может оказаться неожиданно коротким. Чужое мнение, характер другого человека или уже произошедшее событие изменить невозможно, зато собственное решение остается в зоне выбора. В таком прочтении цитаты Хакамады перестают быть просто красивыми словами и становятся поводом разобраться в собственных приоритетах.

Читайте также:

Полотенца серее погоды за окном: добавляю 1 ложку в машину — и махра снова белая, как в дорогом отеле;

Беру мешок цемента и упаковку контейнеров из Фикс Прайс: клепаю крепкую плитку для садовых дорожек — служит годами;

Старые автоковрики не мусор, а сокровище для дачника: как превратить их в резиновую крошку — садовые дачные дорожки за копейки;

Вафельные полотенца из Fix Price на кухню не кладу — режу без жалости на полосы и квадраты: 6 применений для дома и дачи.