Самая вредная ягода по результатам научных исследований

По мнению врача-гастроэнтеролога Дарьи Утюмовой из медицинской компании «СберЗдоровье», виноград оказался на вершине списка потенциально опасных ягод для определенных групп людей. 

Эта ягода довольно вредная, заявляют ученые

Высокая концентрация глюкозы делает эту сочную ягоду нежелательным продуктом для людей, страдающих сахарным диабетом, ожирением или циррозом печени. Примечательно, что всего в 100 граммах винограда содержится внушительные 16 граммов сахара.

Калорийность продукта варьируется от 60 до 78 килокалорий на 100 граммов, однако главная опасность кроется в другом — ягода обладает высоким гликемическим индексом, что может спровоцировать усиление аппетита.

Аллергенные свойства винограда обусловлены богатым содержанием витамина С, что делает его потенциально опасным для чувствительных организмов — и особенно детских.

Особую осторожность следует проявлять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Стимуляция выработки желудочного сока делает виноград нежелательным продуктом в период обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Дополнительную настороженность вызывает и состав виноградных косточек, которые при чрезмерном употреблении могут стать источником токсичных соединений, провоцирующих расстройства пищеварительной системы.

Ранее мы писали

А были ли мы реально богаче в СССР: честный пересчет зарплат 1980 года на рубли 2025-го - посчитал и обомлел от разницы

4 цвета, которые носят психопаты: проверьте себя и лучших подруг

Скажите им одну фразу: дети всегда начнут вас ценить - как жаль, что узнал ее только в 60 лет