Если жизнь прижала со всех сторон: 5 мыслей Омара Хайяма вернут почву под ногами - запомните раз и на всю жизнь
- 12:00 20 августа
- Дмитрий Толстенёв
Иногда достаточно посмотреть на окружающих, чтобы решить: у всех жизнь складывается лучше.
Кто-то уверенно строит карьеру, путешествует, покупает квартиру, воспитывает детей и ещё успевает выкладывать фотографии счастливых завтраков. Кажется, что человек точно знает, куда идёт и что будет делать завтра.
Но мы видим только внешнюю сторону чужой жизни.
За спокойной улыбкой могут скрываться долги. За красивыми семейными фотографиями — тяжёлые отношения. За успешной карьерой — хроническая усталость. За привычным «всё нормально» — страх перед будущим.
Поэтому сравнивать собственную жизнь с чужой особенно опасно. О себе мы знаем всё, включая сомнения и неудачи. О других — преимущественно то, что они решили показать.
У Омара Хайяма немало строк, которые сегодня воспринимаются почти как напоминание: жизнь слишком коротка, чтобы постоянно откладывать её до момента, когда наконец исчезнут все проблемы.
А такого момента может и не наступить.
Не ждите дня, когда всё станет хорошо
Одна из самых неприятных привычек — жить в ожидании.
Вот выплачу кредит — тогда заживу. Дети вырастут — займусь собой. Закончится сложный период на работе — начну отдыхать. Накоплю денег — позволю себе то, чего давно хочется.
Проходит год. Потом ещё один.
А условия для «настоящей жизни» почему-то постоянно меняются.
Хайяму приписывают такие строки:
«Не бойся, друг, сегодняшних невзгод!
Не сомневайся, время их сотрёт.
Минута есть, отдай её веселью,
А что потом придёт, пускай придёт!»
Это вовсе не означает, что нужно перестать думать о будущем. Планировать необходимо. Но существует огромная разница между подготовкой к завтрашнему дню и жизнью исключительно ради него.
Проблемы имеют неприятное свойство сменять друг друга. Если разрешить себе радоваться только после их полного исчезновения, можно прождать всю жизнь.
Большое счастье часто складывается из мелочей
Мы привыкли считать важными крупные события: свадьбу, новую работу, покупку жилья, путешествие, рождение ребёнка.
Но большая часть жизни состоит совсем не из них.
Она состоит из обычного завтрака. Разговора с близким человеком. Прогулки вечером. Любимой песни в машине. Чашки горячего чая. Случайной встречи. Хорошего сна.
Всё это кажется настолько привычным, что мы практически перестаём замечать.
А потом некоторые вещи исчезают — и внезапно выясняется, насколько они были ценными.
Способность замечать приятное в повседневности не решит финансовые, семейные или рабочие проблемы. Но она не позволяет трудностям занять всё внутреннее пространство.
Иногда этого уже достаточно.
Не каждую проблему можно контролировать
Современному человеку постоянно предлагают взять жизнь под полный контроль.
Составляйте планы. Ставьте цели. Повышайте эффективность. Просчитывайте риски. Работайте над собой.
Всё это полезно до определённой границы.
Проблема начинается тогда, когда человек решает, будто при достаточном старании способен контролировать вообще всё.
Не способен.
Другие люди принимают собственные решения. Экономика меняется. Отношения заканчиваются. Компании закрываются. Возникают болезни. Случаются события, которые невозможно было предусмотреть.
И признание этого не делает человека слабым.
Наоборот, появляется возможность перестать расходовать силы на бесконечную борьбу с тем, что изменить невозможно.
Гораздо полезнее задать себе два вопроса: «На что я действительно могу повлиять?» и «Что от меня сейчас не зависит?»
Первым стоит заниматься. Второе придётся принять.
Иногда необходимо посмотреть не на других, а на себя
Обстоятельства действительно способны испортить человеку несколько лет жизни. Поэтому совет «во всём виноват только ты» не просто примитивен, но иногда откровенно несправедлив.
Однако существует и противоположная крайность — годами объяснять любую неудачу исключительно внешними причинами.
Порой полезно остановиться и спросить себя: что из происходящего я продолжаю делать собственными руками?
Почему остаюсь там, где мне давно плохо?
Почему повторяю один и тот же сценарий?
Почему жду от человека того, чего он никогда мне не давал?
Почему продолжаю принимать решения, последствия которых мне уже известны?
Такие вопросы неприятны. Зато именно они иногда дают возможность изменить то, что действительно находится в нашей власти.
Жалобы способны незаметно стать образом жизни
Пожаловаться иногда необходимо. Человеку нужны поддержка и возможность выговориться.
Но есть большая разница между разговором о проблеме и жизнью внутри постоянной жалобы.
Если ежедневно повторять, что всё плохо, люди ужасны, денег нет, годы ушли и впереди ничего интересного, постепенно это перестаёт быть описанием обстоятельств.
Это становится способом воспринимать мир.
В одном из рубаи говорится:
«Известно, в мире всё лишь суета сует:
Будь весел, не горюй, стоит на этом свет.
Что было, то прошло, что будет — неизвестно,
Так не тужи о том, чего сегодня нет».
Разумеется, человеку, оказавшемуся в тяжёлой ситуации, недостаточно сказать «не грусти».
Но мысль здесь интереснее: сколько времени мы переживаем не из-за того, что происходит сейчас, а из-за прошлого, которое уже невозможно изменить, или будущего, которое ещё даже не наступило?
Иногда очень много.
С возрастом особенно понимаешь цену сегодняшнего дня
В двадцать лет кажется, что впереди бесконечное количество попыток.
Можно откладывать путешествия, встречи, разговоры, примирения и собственные желания. Потом обязательно успеем.
С возрастом отношение ко времени меняется.
Человек начинает понимать, что некоторые встречи действительно бывают последними. Родители не будут рядом вечно. Дети вырастают. Друзья разъезжаются. Здоровье меняется. Да и мы сами однажды обнаруживаем, что десять лет прошли гораздо быстрее, чем ожидалось.
Поэтому один из самых полезных вопросов звучит не «Что со мной будет через десять лет?», а «Есть ли в моей сегодняшней жизни хоть что-нибудь, ради чего стоило прожить этот день?»
Это может быть совершенно небольшая вещь.
Но именно из таких вещей в итоге и складывается жизнь.
Не нужно ждать идеального момента, когда исчезнут тревоги, появятся деньги, наладятся отношения и судьба наконец перестанет подбрасывать проблемы.
Такого периода никто не гарантировал.
Можно строить планы и одновременно пить вкусный кофе. Решать проблемы и смеяться. Переживать сложный период и замечать хорошее. Бояться будущего и всё равно делать следующий шаг.
Пожалуй, одна из самых ценных мыслей, которую можно вынести из философии Хайяма, проста: не отдавайте сегодняшний день переживаниям о вчерашнем и страху перед завтрашним. Другого сегодняшнего дня уже не будет.\
Читайте также:
Рецепт изумительных огурцов "от соседки": делать 30 минут, а тают во рту как конфетка.