Намасте и гамак. MAKI39 о йоге в Новотроицке

Блогер MAKI39 делится впечатлениями о занятии йогой в гамаках:

"Чем развлечь себя в ненастную походу? В городе появилась новая фишка - йога на гамаках. Значит нам туда! Испытать необычные ощущения, проверить свою физическую форму, ну и весело провести время. Вперёд!

 

В спорт-поход я пошла не одна, соблазнила свою подругу Наталью. И знаете за что я люблю свой город? Даже в маленькой спонтанной компании обязательно найдутся знакомые! С нами занимались девочки из Данс-Холла, моего любимого танцевального коллектива. Одну из них - Леру Чернышеву я знаю с детства.

 

Инструктор Кристина ловкая, как обезьянка, она тренируется тут каждый день на этих гамаках. Но и мы не отставали, внимательно слушали и повторяли. Получалось, как это ни странно.

 

Главное поймать баланс и вот мы все плывём над землёй!

 

Сложность нарастает. Бабочка. И снова справились все!

 

Летучая мышь. Покорилась не всем, только особо одарённым.

 

Спокойная часть. Упражнения на коврике. Какие же мы всё-таки красивые, все!

 

И в заключение - сон в гамаке в позе эмбриона, с выключенным светом под расслабляющую музыку.

Не доставайте меня из него никогда, я остаюсь жить в гамаке!

Понравилось. Пойду ещё."

Источник